Repeat after me: I can do this.

 
När jag kom hem från skolan (dvs runt två) så bestämde jag mig för att träna. Har trotsallt vilat hela helgen och kanske inte ätit så där jättenyttig så jag kände att kroppen var i behov att ett litet ryck, vet dock inte om jag kan kalla dagens pass för något litet ryck.. Har aldrig någonsin tagit i som jag gjorde idag, trodde jag skulle spy efter 30 minuter mage och sedan alla dessa olika benböj som rent ut sagt mördade mina ben samt rumpa. Hann i princip bara vila i några minuter innan jag var ute på en promenad, däremot så gick det inte så speciellt fort idag med tanke på hur slut jag var i kroppen, gjorde inte heller något smart drag att ta fotvikterna, gick betydligt mycket tyngre och med motvind på köpet så blev det dubbelt så ansträngande. 
 
Tog mig ändå igenom nästan 5 kilometer i storm, snö/regn plus en massa lera och vattenpölar. De sista metrarna hem så kutade jag allt vad jag orkade och nu har jag precis stretchat klart och väntar ivrigt på mat. Dagens middag blir lax, och det är väl bland det nyttigaste man kan äta faktiskt. Så det ser jag framemot, även om jag har förätit mig på lax när jag hade problem med magen. Får se om jag bjuder på något utförligare inlägg senare ikväll, vad mina mål med träningen är och så vidare. Om det är något ni är intresserade att läsa om? 




1 KOMMENTARER >